KYLSLAGEN QIGONG

05.01.2017 17:27

 

Älskar verkligen att utföra qigong intill mina vackra bokars vänlighet och styrka. Det blir likt ett meditativt välbefinnande av att omslutas av deras givmilda energier.

Att få andas in de energier som finns här omkring. En tyst ödmjuk konversation, där småprat och kloka budskap förmedlas i en nära gemenskap.

Buskarna i närheten hälsar på mig med bubblande bus och skratt, medan kylan nyper i kinder och tår. Är likväl så tacksam över den sinnesro träd och buskar inger och den underbar gåva naturen är.

Fast att utföra övningarna oavsett vädrets olika sinnesstämningar, är ibland en utmaning i sig. Så ett plus är att komma inomhus till som maken erbjuder en kopp kaffe. Kryper ihop under en filt o njuter av att läsa en bok.